褥疮，也称为压疮，是指长期卧床或坐姿不当导致局部皮肤和软组织受到持续压力或剪切力损伤。褥疮不仅影响患者的身心健康，还可能引发感染等严重并发症。因此，正确的褥疮保养与维护至关重要。本文将详细介绍褥疮的保养与维护秘诀，帮助您避免误区，轻松呵护健康肌肤。
一、褥疮的成因与危害
1. 褥疮的成因
褥疮的形成主要与以下因素有关：
- 长时间卧床或坐姿不当：导致局部皮肤和组织受到持续压力，血液循环受阻。
- 湿度：皮肤长时间处于潮湿状态，易导致皮肤溃烂。
- 营养不良：缺乏必要的营养，皮肤抵抗力下降。
- 感染：皮肤受损后，细菌易侵入并引起感染。
2. 褥疮的危害
褥疮的危害主要包括：
- 感染：褥疮易并发感染，严重时可危及生命。
- 深层组织损伤：褥疮可能导致深层组织坏死，甚至骨损伤。
- 功能障碍：褥疮可能导致关节僵硬、肌肉萎缩等功能障碍。
- 心理影响：褥疮患者常出现自卑、焦虑等心理问题。
二、褥疮的保养与维护秘诀
1. 定期翻身
褥疮患者应每隔2小时翻身一次，以减轻局部压力。翻身时，动作要轻柔，避免拖、拉等暴力行为。
2. 保持皮肤干燥
定期用温水清洁皮肤，保持皮肤干燥。避免使用刺激性强的清洁剂。
3. 合理膳食
保证患者摄入充足的营养，提高皮肤抵抗力。多食用富含蛋白质、维生素的食物，如鸡肉、鱼类、豆制品、新鲜蔬菜和水果等。
4. 避免摩擦与剪切力
使用气垫床、减压床垫等辅助工具，减少局部压力。避免使用粗糙的衣物和床单，减少摩擦和剪切力。
5. 伤口护理
对于已形成的褥疮，应及时进行伤口护理。具体方法如下：
- 清洁伤口：使用生理盐水或0.9%氯化钠溶液清洗伤口，避免使用酒精、碘酒等刺激性药物。
- 涂抹药物：根据医生建议，涂抹适当的抗生素药物，如氧化锌、莫匹罗星等。
- 定期更换敷料：保持伤口干燥、清洁，避免感染。
6. 心理护理
关注患者的心理状态，耐心倾听他们的需求，帮助他们树立战胜疾病的信心。
三、褥疮保养与维护的误区
1. 过度清洁
频繁使用刺激性强的清洁剂，反而会破坏皮肤屏障，加重病情。
2. 忽视营养
忽视患者的营养需求，导致皮肤抵抗力下降，不利于褥疮的恢复。
3. 忽视心理护理
忽略患者的心理需求，导致患者产生自卑、焦虑等心理问题，影响康复。
四、结语
褥疮的保养与维护是一个长期而细致的过程。通过掌握正确的保养方法，避免误区，我们能够帮助患者减轻痛苦，提高生活质量。希望本文能为您在褥疮保养与维护方面提供有益的参考。